Bouillie de quinoa saine

J’AIME LE QUINOA! Je l’utilise pour les muffins, les crêpes, les croûtes de pizza et bien d’autres recettes. Parfois, j’aime aussi en faire une simple bouillie et c’est bien d’avoir autre chose que du gruau de temps en temps.

Cette recette délicieuse et nutritive est également parfaite pour les personnes qui aiment la bouillie standard, mais qui préfèrent ne pas utiliser de lait ordinaire. Ou pour ceux qui ont une allergie au gluten. Parce que cette délicieuse bouillie ne contient pas de gluten! Pour cette recette, j’ai utilisé du lait de coco, qui lui donne également un bon goût sucré. En guise de garniture, j’ai utilisé de la cannelle, de la noix de coco râpée et des framboises fraîches, mais des framboises surgelées peuvent également être utilisées.

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Comment préparer cette bouillie de quinoa saine

Ingrédients:

  • 50 ml de lait de coco non sucré

Instructions

  1. Cuire le quinoa en suivant les instructions figurant sur l’emballage avec l’extrait de vanille.
  2. Quand le quinoa est cuit, incorporer la cannelle, les graines de lin et la stevia.
  3. Ajoutez ensuite le lait de coco et garnissez-le de noix de coco râpée et de framboises.

Comme vous pouvez le constater, des aliments sains peuvent être délicieux et très simples! Pas plus d’excuses mesdames !!! Suivez-moi sur mes médias sociaux et consultez mon blog pour encore plus de recettes www.inlovewithhealth.com