Catégorie : Dieteticienne

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How to Follow a Vegan Diet Plan Without Feeling Deprived

C’est vrai. Les végétaliens débutants peuvent voir le petit-déjeuner comme un obstacle majeur, en abandonnant des aliments de base comme les œufs brouillés, les yaourts et le bacon. Pour changer votre repas du matin, Mark Bittman, chroniqueur en gastronomie au New York Times et auteur du VB6 Cookbook , s’attaque […]

Les 9 phases d'abandonner les bonbons

Lorsque vous décidez d’abandonner des friandises: Lorsque vous faites votre premier jour sans sucre. #S’incliner. Quand quelqu’un apporte des petits gâteaux au bureau: Quand vous refusez lesdits petits gâteaux: Lorsque vous réalisez la véritable signification de « jus de canne évaporé »: Lorsque vous êtes super stressé et avez besoin d’une alternative […]

12 aliments pour accélérer la combustion des graisses

Accélérer votre métabolisme vous aide à brûler les graisses. Certains aliments et boissons naturels vous encouragent à accélérer votre métabolisme et à brûler les graisses. Voici 12 aliments sains pour vous aider à brûler les graisses: 1. poisson huilé Le poisson gras est à la fois très savoureux et très […]