Étiquette : exercice

Le ballon d'exercice dont votre corps a besoin

Je suis Katelyn, rédactrice associée en commerce chez ShopDivine & ShopFitness, et voix du blog Katalina Girl. Katalina Girl est mon journal personnel dans lequel je partage tout ce qui touche à la mode, à la beauté, au style personnel, aux voyages et aux divertissements, qui me passionne vraiment. Plus […]

L'exercice à haute densité peut-il réduire l'obésité chez les enfants?

Une nouvelle étude a montré qu’un exercice de haute intensité réduisait l’obésité chez les enfants. Il suffit d’augmenter le niveau d’activité physique chez les enfants pour éliminer le problème de résistance à l’insuline. Asst. Assoc. Dr. Gamze Şenbursa a donné les informations suivantes sur les détails de la recherche publiée […]

Exercice dont vous avez besoin pour apprendre à vieillir votre corps et à avoir des muscles plus jeunes

Notre santé est l’un des facteurs les plus importants de notre vie. Vous pouvez vivre une vie plus heureuse avec un corps en bonne santé. Et croyez-vous que vous avez prêté suffisamment d’attention à vous-même? Le sport de la vie urbaine, les sports limités et la nutrition irrégulière sont les […]

Faites attention: l'exercice sans ouverture peut perdre du poids!

Pouvez-vous perdre du poids même si vous faites de l’exercice? Les experts ont souligné qu’un régime alimentaire comportant des exercices physiques devrait permettre de perdre du poids, car des exercices erronés et inadéquats pourraient être pratiqués. Tous les exercices ne vont pas brûler les graisses. L’exercice augmente rapidement la quantité […]