Pourquoi le sentiment de brûlure n'est peut-être pas le meilleur conseil
Whether you’re a gym regular or not, you’ve probably heard the phrase “Feel the burn!” This familiar bit of gym jargon is one of the […]
pourquoi
Pourquoi la balance affiche-t-elle un chiffre plus élevé malgré vos entraînements?
Tu te débrouilles bien! Vous mangez sainement et avez réduit votre apport calorique, vous ne sautez jamais un entraînement et vous avez vraiment l’impression de […]
Pourquoi c’est bien d’avoir un revers
Parfois, nous pouvons vraiment nous mettre en colère contre nous-mêmes. Nous nous donnons tant d’obligations et si cela ne se passe pas comme prévu, nous […]
Pourquoi les gens utilisent les langues lorsqu'ils s'embrassent?
Pourquoi utilisons-nous notre langue lorsque nous nous embrassons? En fait, la réponse à cette question est cachée dans le processus évolutif. Selon les scientifiques, s’embrasser, […]
Savez-vous pourquoi vous devriez boire de l'eau et du café ensemble?
Pas seulement à côté du café turc, Espresso, Americano, Latte, Cappuccino, Moka, Filtre Pour garder le poids du côté du café, ne pas perdre du […]
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Salt Shake-Up: Pourquoi le sodium est bon pour vous
Secouez-le Bonjour, je m’appelle Sally et je suis une diététiste qui aime le sel. Je le lèche des doigts lorsque je mange du pop-corn, je […]
Pourquoi vous cochon après que vous vous entraîniez?
7 stratégies pour prévenir les problèmes de porcs post-entraînement Avant de m’entraîner pour mon premier marathon, je me suis préparée comme une folle. J’ai lu […]
Pourquoi le repos et la récupération après l'entraînement sont-ils importants?
Il existe un certain nombre de questions sans réponse au sujet de la science du rétablissement: pourquoi les méthodes ne fonctionnent-elles pas pour nous et […]
Vous êtes également préoccupé: pourquoi les seins des femmes qui font du sport?
Au moment où nous commençons à écrire, nous savons que cette situation n’est pas toujours valable et que nous sommes conscients de l’existence d’une athlète […]
Pourquoi l'entraînement des muscles des jambes est-il continu?
Les muscles des jambes sont le groupe de muscles que les athlètes qui travaillent régulièrement n’aiment pas travailler. Pour cette raison, de nombreux amateurs de […]
Savez-vous pourquoi votre ami qui mange constamment sans perdre de poids peut rester faible?
Ce n’est pas juste, n’est-ce pas? Pendant que vous faites attention à chaque fois que vous mangez de la pizza et des hamburgers à votre […]
Savez-vous pourquoi vous devriez réduire vos calories quotidiennes de bonbons?
Direction souffrante du sucre Il existe une autre raison de réduire votre consommation de sucre : la dernière étude publiée par JAMA International Medicine indique […]
Qu'est-ce que l'hydratation? Pourquoi est-ce important?
L’hydratation (eau, support fluide) est la nécessité pour le corps de satisfaire les besoins en fluide pendant la journée. C’est aussi important que tous les […]
Pourquoi vous devez commencer à combiner avocats et pêches
Soyons honnêtes pour un second chaud: Bien qu’il y ait des aliments que vous n’avez pas encore combiné à l’ avocat, cela ne signifie pas […]