Étiquette : pouvez

6 méthodes que vous pouvez essayer de faire revivre votre niveau d'énergie

Il est important de maintenir votre niveau d’énergie tout au long de la journée. Préparez-vous à un marathon fatigant ou devenez un débutant en musculation; vous devez savoir qu’il existe plusieurs différences pour organiser votre niveau d’énergie en fonction de vos besoins. Ce que nous voulons dire, c’est que vous […]

Vous ne pouvez pas prendre le petit déjeuner ici! Nous examinons la relation entre petit déjeuner et bonheur

Si vous vous réveillez bien le matin, si vous vous sentez fatigué et stressé pendant la journée, vous aurez peut-être l’habitude de ne pas prendre de petit-déjeuner. Commençant par une table de petit-déjeuner où les bons aliments sont réunis en quantités appropriées, préviennent de nombreuses maladies, empêchent la prise de […]

Si vous suivez un régime et ne pouvez pas perdre du poids, faites attention à ces 6 maladies!

Ayça Güleryüz, spécialiste de la nutrition et de l’alimentation à l’hôpital Acibadem Bakirkoy, a parlé des maladies qui empêchent la perte de poids et a fourni des informations importantes. Certaines maladies peuvent empêcher la perte de poids ou entraîner un gain de poids. Avec l’aide de l’expert, il est possible […]

3 méthodes que vous pouvez appliquer pour vous éloigner des dangers de la santé bucco-dentaire

La relation étroite entre la santé bucco-dentaire et la santé du corps est connue depuis longtemps. Okan University Dental Hospital Spécialiste en parodontologie Assist. Assoc. Dr. Melek Altan Köran a expliqué l’importance de la santé bucco-dentaire pour la santé du corps, à l’exception des effets psycho-sociaux de la vie quotidienne. […]

Programme de nutrition que vous pouvez perdre du poids sans régimes de choc

La diététicienne Dilara Ismailoğlu, diététicienne de l’Université Bahçeşehir, a déclaré que nous devrions tout d’abord nous tenir à l’écart des régimes de choc appliqués pendant l’été et donner le secret de l’éclaircie rapide: Park Ajoutez le piment amer à vos repas. La douleur aidera votre métabolisme à fonctionner plus rapidement […]