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Boulettes de viande

Ces dernières années, facilement accessible, savoureux, la description pratique et est préféré aux personnes qui suivent un régime de bouée de sauvetage de la viande crue étant adaptée pour toutes les bourses experts Nutritionniste Ali Dereli, à la fois au nom de régime minceur qui rend le séjour loin de la viande crue , ils aiment tous les deux dit le plus grand soutien verra la viande crue. Dereli a déclaré : « Différents types de listes de régimes, des pilules qui menacent notre santé, les longs jours pour rester affamés et le malheur d’essayer de rester à l’écart de la nourriture que nous aimons, à la fois pour garder notre soutien et notre faiblesse, et pour manger des boulettes de viande crues que nous aimons manger ne valent pas la peine qualité « , at- il dit.

Les boulettes de viande crues sont une bonne alternative à mi-repas

Dereli, dans son discours, a déclaré: « Si nous pensons aux effets positifs du boulgour brun sur votre métabolisme, notamment votre glycémie, le cholestérol des noix, le citron , l’amer et les épices, nous pouvons en conclure que les boulettes de viande crues sont un bon choix. Les boulettes de viande crues sont également à l’écart d’un certain nombre de négativités qui pourraient nuire à la santé et, dans ce cas, vous pouvez facilement associer votre régime à des boulettes de viande crues de qualité, préparées en bonne santé, conditionnées et soigneusement conservées.

Diète crue ingrédients ingrédients

Environ 4 tasses de boulgour fin
Environ 2 morceaux d’ oignon frais
2 dents d’ ail moyen
Environ 3 cuillères à soupe de pâte de tomate
4 cuillères à soupe de pâte de poivre
3 cuillères à soupe d’ huile d’ olive
2 c. À thé de piments chili
3 c. À thé de sel
1 cuillère à café de poivre en poudre
Environ 1,5 cuillère à soupe d’isot
1 oignon frais

Pour le service; Laitue , citron, lavash , radis

Préparation de boulettes de viande crues

Ajouter les boulettes de viande crues aux épices bulgur et les coller dans le plateau. Hachez finement l’oignon dans une purée et versez l’ail et l’oignon dans le mélange, ajoutez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et commencez à pétrir. Lorsque les ingrédients sont transformés et commencent à prendre de la consistance, imbibez-les d’un peu plus et trouvez la consistance exacte des boulettes de viande crues et mangez-en un morceau pour comprendre que le bulgur est ramolli, goûtez et ajoutez les oignons verts au mélange de votre choix, puis pétrissez-les encore. Ensuite, prenez les petites boulettes de viande et servez-les avec de la laitue et du citron.

La légende des boulettes de viande crues

Lorsque Hazrat Ibrahim, le roi de l’époque, brisa les idoles de Nimrod et l’invita à croire en l’existence de Dieu, Nemrut se mit en colère et ordonna de jeter le prophète Abraham au feu. Ainsi, tous les bois de la localité sont rassemblés pour brûler un grand feu. Nemrut interdit les incendies dans les maisons. Le public réfléchit à la façon de cuisiner sans faire de feu. De nos jours, un chasseur ramène sa gazelle à la maison et demande à sa femme de cuisiner. La dame dit qu’il n’y a pas de bois dans la maison. Le chasseur demande à la femme de trouver un remède pour empêcher l’enfant de mourir de faim. Ensuite, la femme, léchant de la gazelle d’une pierre avec une autre pierre sur la pierre, commence à s’écraser. Puis pétrir avec la viande pilée, le boulgour, le poivre et le sel. Ainsi, des « raviolis crus » délicieux et sans goût se produisent.

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