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(Deux) séances d'entraînement que j'ai faites: courir sur les deux côtes

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Aller dans de nouveaux endroits est amusant. Mais courir dans de nouveaux endroits? Eh bien, c’est à peu près ce que je préfère comme touriste.

Quand vous allez courir quelque part, vous remarquez des choses. Différentes choses. Vous regardez et sortez plus. Vous regardez plus bas et plus au sol. Vous prenez de nouvelles routes. Vous pouvez sortir du sentier touristique. Généralement, vous voyez les choses d’une nouvelle manière. Un coeur-pompage comment cool est-ce? façon.

C’est pourquoi chaque fois que je voyage, j’essaie de me faufiler un ou deux. C’est juste ma façon préférée de connaître un lieu. Ce qui m’amène à ce double entra%C3%AEnement » que j fait> !

Course n ° 1: Paso Robles, Californie

Apparemment, je ne peux pas m’empêcher de dire que mes vacances à Paso Robles ont été fabuleuses parce que j’aimerais revivre… heu, récapitulons… une course que j’ai faite avec mon amie Tessa.

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En quelque sorte, je l’ai convaincue de courir avec moi un matin avant la dégustation et nous nous sommes réveillés avec ceci:

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Oui, donc ce ne sont pas des conditions de fonctionnement idéales. Surtout quand on sait que nous n’avions qu’une autoroute à deux voies avec un épaulement petit, voire inexistant, sur lequel rouler. Mais, je suis têtu – et bon sang, nous voulions courir. Et c’est ce que nous avons fait.

* C’est à ce moment-là que je dois, pour des raisons juridiques et pour que je puisse bien dormir la nuit, vous dire que vous ne devriez pas essayer cela à la maison. Ou où vous voyagez. Ou, vraiment, n’importe où et n’importe quand. C’est dangereux. Et plutôt stupide. *

L’endroit où nous restions était assis sur une colline et, heureusement, une fois que nous sommes descendus sur la route, le brouillard s’est dissipé un peu.

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Nous avons fait des va-et-vient le long de la route, étant hyper alertes et vigilants face à la circulation. Heureusement, il ne restait que quelques voitures, mais nous indiquions toujours (à plaisanter, à moitié faux) différents endroits dans lesquels nous pourrions plonger si nous en avions besoin. C’est devenu un jeu interactif amusant. Nous sommes partis 15 minutes dans une direction et 15 minutes en arrière pour une course vraiment intéressante.

Nous avons vu de jolies criques, des collines, plus de vignes et beaucoup de vieilles canettes de bière altérées qui étaient restées assises au bord de la route depuis un bon bout de temps. Apparemment, si vous ne buvez pas de vin à Paso, vous buvez de la bière bon marché. Nous avons même aperçu de la faune. Avez-vous déjà vu une vache solitaire partiellement recouverte de brouillard au sommet d’une colline et vous regardant et vous regardant? C’est une expérience très unique. Un peu effrayant. Kinda Regal. (Nous avons décidé qu’il s’appelait King Cow et avons essayé de prendre une photo, mais le brouillard l’a recouvert juste au moment où j’allais chercher mon téléphone. Parlez d’une énigme.) Définitivement cool.

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Nous avons terminé la course avec un défi sérieux. Rappelez-vous comment j’ai dit que l’endroit où nous restions était sur une colline? Eh bien, il y a environ un quart de mile de route STEEP sinueuse pour y arriver. Et ça, on a décidé de courir.

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Voici un petit avant-goût de la pente abrupte / lointaine dont nous parlons… c’est à peu près à mi-chemin de la promenade, un après-midi dégagé.

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J’ai essayé de courir vite sur la colline. Mon corps ne voulait pas coopérer, mais j’ai fait de mon mieux.

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Si vous regardez très près, vous pouvez me voir au sommet, heureux comme une alouette à faire. J’ai pris environ 30 secondes de marche à peu près aux trois quarts du chemin menant à la colline, parce que SAINT-CŒUR.

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Tessa donne un coup de pouce!

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Course n ° 2: New York City

Courir à New York est un must. Et généralement, comme la plupart des coureurs qui me rendent visite, je fais mon jogging à Central Park. Mais pour mon voyage de Brooks Running il y a quelques semaines (plus, tellement plus, cette semaine-là!), Ils avaient prévu une course de groupe pour les blogueurs ambassadeurs de la marque et les gens de Brooks Running. Et c’était génial. (Y a-t-il quelque chose de mieux que d’être habillé de la tête aux pieds dans le train » de roulement brooks> ? Je ne le crois pas.)

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Toutes ces personnes sont extraordinaires (vous remarquerez les autres blogueuses Janae , Ashley, Toni , Jesica et Anne – merci mesdames de m’avoir laissé prendre certaines de vos photos!). Et nous devons tous courir ensemble ici, le long de la rivière Hudson.

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C’était magnifique! Le temps était parfait – plus de 50 ans avec un peu de vent. J’ai discuté de chaussures, de vêtements et de la formation avec certains membres de Brooks et j’ai appris à mieux connaître les blogueurs. (Nous nous sommes arrêtés pour une autre photo à la mi-course, et Dieu merci, car ces personnes peuvent RUN. Cette FBG était heureuse de pouvoir souffler un peu!)

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Alors que certains autres blogueurs et blogueurs de Brooks se sont lancés dans une course plus longue de sept milles (sheroes!), Environ la moitié d’entre nous ont décidé que trois miles étaient parfaits. Voici Ashley de Black Girls Run et moi à notre tournant. (Encore une fois, respirez!)

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Honnêtement, j’étais un peu intimidé de courir aux côtés d’autres blogueurs de FAST Running et, vous savez, des personnes qui conçoivent les chaussures dans lesquelles je cours , mais c’était un bon moment. Tout le monde était super cool et personne n’avait le pas. C’est l’une des raisons pour lesquelles j’aime la communauté des coureurs. La vitesse à laquelle vous avancez n’est jamais déterminée. il suffit de courir pour être coureur.

Et parlons brièvement de courir le long de l’Hudson… euh, magnifique. Je ne l’avais jamais fait auparavant et si cela n’avait pas été une activité planifiée pour ce voyage à Brooks, je ne l’aurais probablement jamais fait. C’était un excellent moyen de voir une partie différente de la ville! Et, hé, pas de caca de cheval de Central Park pour éviter de s’immiscer dans la pièce.

Allez-vous courir quand vous voyagez? Quelles choses extraordinaires avez-vous vues en courant dans une nouvelle zone? Jenn

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