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# Surviveon35: Entretien avec Chuck Runyon de Anytime Fitness

  Could you survive on a grocery budget of $35 a week? A team of FitFluential bloggers have been challenged to do just that, and share their experiences eating on a food stamp budget. Anytime Fitness co-founder Chuck Runyon sits down with us to explain the #surviveon35 Challenge… and the …

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Creating Fitness Goals

Pendant que vous prenez le temps de réfléchir à ce que vous avez accompli au cours des 365 derniers jours et de penser à l’année à venir, il est important de répondre à des questions difficiles. Pouvez-vous déclarer la victoire sur toutes vos résolutions de l’année dernière? En reportez-vous certains …

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Whey Protein for your fitness and weight loss goals

Commandité par About Time En tant que membre du conseil consultatif médical du GNC et rédacteur en chef de la colonne Supplément Performance du développement musculaire, on me demande souvent quel supplément convient le mieux. Je réponds en disant que votre réponse aux suppléments dépend totalement de votre santé, de …

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Can I do fitness exercises when I’m young?

Unless you were synthesized in a laboratory or forged by the hands of the gods themselves, you most likely have parents. Even though I can hear a lot of young people think “gosh, my parents are like, super annoying”, having parents is pretty awesome. For starters, you wouldn’t be walking …

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Find the Right Support for Your Health and Fitness Goals This Year

sponsored by GOQii 45% of Americans set resolutions for the new year— the majority of which are fitness and health related. 92% of those resolutions fail. More than a third never make it past the first month! How can you set yourself up for success when it comes to your …

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How Does Fitness Help You to Be More Human?

Commandité par Reebok #BeMoreHuman #BreakYourSelfie Pour ce qui est de la condition physique, quelle est votre raison? La plupart du temps, nous ne courons pas simplement pour exceller dans la course. Nous n’apprenons pas à grimper aux cordes pour devenir des maîtres de la corde, ni à faire des burpees …

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Là où ma coupe va économiser (et faire des folies!) Sur le fitness

En regardant mon bureau encombré et le chaos autour de ma maison, vous ne sauriez jamais vraiment que j’étais minimaliste. Mais en théorie, je le suis. Je n’ai jamais été un pour les articles matériels et je n’aime pas faire des emplettes. Je n’ai pas besoin des plus beaux souliers …

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Maximizing Fitness All Day Long

  During a working life we spend about 80,000 hours sitting and 80% of chronic back pains are due to neglected back muscles. #lifeinmotion — Swopper (@SocialSwopper) February 25, 2015 Sponsored by Swopper The average American spends 7.7 hours sitting down every day: that’s more than half of the time …

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Mode, fitness et fonction: parler de lignes floues

Je vais l’admettre: la frontière entre la mode et les vêtements de fitness est devenue assez floue pour moi, mais les raisons de ces lignes floues? Ils sont assez clairs. Tout d’abord, c’est mon style de vie. Je vais souvent directement de ma robe de chambre au v%C3%AAtement » de fitness> …

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Weight Loss Success Story from “Gwynspiration”

When I got pregnant in 2004, I weighed 240lbs and got up to 320lbs when I was carrying my son. I managed to drop 60 lbs after my son was born. I didn’t work on getting healthy until a high blood pressure scare in the hospital in 2006. I lost …

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Funny Fitness Photos

Jenn Mitchell is a proud mom, wife and adventure seeker. She’s traveled either solo or with family to 20 countries and 36 U.S. states so far. A former personal trainer, Jenn looks for ways to keep her family fit and active both at home and on the road. Her goal …

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