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Tag Archives: pourquoi

Pourquoi devriez-vous aller aux noix

En se basant uniquement sur leur teneur en calories et en matières grasses, il serait facile d’éliminer complètement les noix » de votre r alimentaire. mais ce faisant vous commettriez une grave erreur. pas seulement parce qu est le jour la noix> Vous voyez, le nombre de calories et de graisse …

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Pourquoi devriez-vous manger plus de pamplemousse

Tous à bord du train de pamplemousses! Ils sont super savoureux. Ils sont en saison (de la Floride au Texas, de novembre à juin). Et vous avez probablement entendu dire que les pamplemousses sont un «super aliment». Mais que signifie vraiment cette étiquette? Pour les pamplemousses, cela signifie plusieurs choses …

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Pourquoi le fromage de chèvre pourrait-il vraiment être la chèvre

Je pense que personne ici ne sera surpris d’apprendre que j’aime vraiment le fromage de chèvre. Ce » n pas exactement une nouvelle> . Dans le passé, mon amour était uniquement basé sur la saveur, parce que le fromage de chèvre est délicieux . Mais comme je suis devenu ami avec …

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Pourquoi VOUS êtes l'une des 100 personnes les plus influentes en matière de santé et de forme physique

Crédit: Greatist Donc, cette liste des 100 personnes les plus influentes en matière de santé et de remise en forme vient de sortir de Greatist (je les aime). Et, les gars, dire que nous avons été choqués et humiliés d’être classés si haut (n ° 28!) Sur la liste est …

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Pourquoi j'ai abandonné le café pour Masala Chai

Pendant des années, j’ai évité d’essayer le chai. Je ne sais pas pourquoi, je viens de le faire. J’étais peut-être très attaché à ma carte de membre du club » des buveurs de caf> . C’était vraiment très bête, parce que je m’aime un peu de cannelle et d’épices. Mais je …

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Comment faire cuire la courge (et pourquoi vous devriez)

Coupez la courge spaghetti en deux dans le sens de la longueur, faites-la cuire au four sur un plaque à pâtisserie et vous comprendrez rapidement comment elle tire son nom. Avec seulement 42 calories par tasse, les longs brins ressemblant à des spaghettis constituent une excellente alternative hypocalorique aux pâtes …

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Pourquoi devriez-vous manger plus de légumineuses

According to the United Nations, 2016 is « the year of the pulse »— and they’re not talking about the one in your wrist. Even if you’re thinking « year of the what? » chances are you’ve eaten pulses recently. Pulses are the dried, edible seeds of legumes—like the chickpeas you put on a …

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Avec un grain de sel: pourquoi vous n'avez peut-être pas besoin de limiter votre consommation de sodium

Il n’y a pas besoin de jeter votre Saltshaker Les chances sont, vous vous sentez coupable chaque fois que vous saupoudrez la substance blanche sur votre nourriture ces jours-ci. Et pas étonnant: de nombreux groupes de santé ont déclaré le sodium ennemi public. L’Institut de médecine, une branche de l’Académie …

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Pourquoi Tim Gunn appeler l'industrie de la mode est une victoire positive pour tout le monde

Nous ne parlons pas beaucoup de «mode» ici à moins que cela soit lié d’une mani%C3%A8re » ou d autre des qui et la transpiration am performance. mais target= »_blank » class= »external » rel= »nofollow »>cet article écrit par Tim Gunn a certainement attiré notre attention – et l’attention de beaucoup de nos lecteurs. Et par …

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Voici pourquoi les piscines olympiques deviennent vertes

Si vous avez déjà visité Twitter, vous êtes probablement au courant de cette période de la semaine où le bassin de plongée olympique est passé du bleu cristal au vert … et ensuite, le bassin de water-polo a également mystérieusement viré au vert sombre le lendemain. . Alors que l’Internet …

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Pourquoi mes shorts montent-ils quand je cours?

Q. Pourquoi mes shorts montent-ils toujours lorsque je cours? A. Surprise! Le coupable n’est pas toujours vos cuisses frottées; Il pourrait s’agir d’une taille réduite ou d’une entrejambe affaissée, déclare Danelle Fee, responsable de la marque de vêtements chez Asics. «Soit les ouvertures de jambes de votre short sont trop …

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Pourquoi un 5K peut se sentir plus dur qu'un demi-marathon

Le jour de Thanksgiving, mon mari et moi nous sommes levés tôt, vêtus de nos v%C3%AAtements » de course chauds> et dirigés vers un Turkey Trot à proximité. Le parking était limité, nous sommes donc arrivés tôt et avons campé dans la chaleur de notre voiture pendant 45 minutes avant de …

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La grande vérité: pourquoi le non-gras n'est pas la réponse

Le maigre sur la graisse Vous avez craint de le manger et avez travaillé sur le tapis roulant pour le brûler. Mais la graisse, s’avère-t-il, peut être ton amie. « Votre corps en a besoin pour fonctionner », a déclaré Barbara Roberts, MD, directrice du Centre de cardiologie pour femmes de l’Hôpital …

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Pourquoi j'ai abandonné les séances d'entraînement matinales

Si on me disait que j’écrirais ce billet il y a un an, je serais tout… via GIPHY Parce que j’ai aimé, aimé, aimé mes entraînements matinaux. Bon Dieu, je » les ai recommand> (et le fais encore) à tant de gens! Ils m’ont donné de l’énergie. Ils ont mis moi …

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Pourquoi toutes les filles en forme devraient envisager la randonnée

Randonnée? Es-tu sérieux Stéphanie? Tu as raison je suis! ? Vous pensez probablement à ce que pourrait être une randonnée amusante. Je sais que c’est votre cas. J’ai eu les mêmes pensées lorsque M. Boyfriend m’a emmené pour la première fois dans la nature, il y a quelques années. Mais …

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